Hier erfährst Du viele Details über mich als Person, was mich antreibt und welchen Beitrag ich für andere leisten will.
Wir dürfen lernen uns innerlich frei zu fühlen und diese Freiheit auch zu leben. Durch innere Schönheit kommt äußere Schönheit, Du musst es nur zulassen. - Ulrike Eder
Mein Name ist Ulrike!
Ich bin eine Frau der 90ger und wohne im Süden Österreichs in Kärnten wo Schnee, Berge und Seen meine Heimat und meine Quelle der Inspiration sind. Ich glaube fest daran, dass alles miteinander verbunden ist und dass das Leben so viel mehr zu bieten hat, als wir uns vorstellen können. Und deswegen genieße ich meine Projekte.
Yoga ist meine Geheimwaffe für einen klaren Geist und einen flexiblen Körper. Wenn ich mich in die Yoga-Positionen begebe, fühle ich mich wie ein schneebedeckter Gipfel – stark und erhaben! Ich bin eine echte Träumerin, immer mit dem Kopf in den Wolken und Ideen im Herzen. Manchmal könnte man mich als "Mrs. Verträumt" bezeichnen, aber ich finde, das macht das Leben aufregend und auch viel lockerer.
Meine Leidenschaft treibt mich jeden Tag an. Ich liebe, was ich tue, und das spiegelt sich in meiner Hingabe und meinem Engagement für meine Kunden wider. Für mich ist es meine Berufung.
MEINE STATIONEN
Durch berufliche und private Trennungen wurden die letzten Jahre aufgewirbelt, getrieben von Existenzängsten, depressionsartigen monatelangen Zuständen und ein nicht Wissen wie und ob es weiter geht. Doch ich bemerkte, dass ich mir selbst die Zeit geben sollte, wenn auch ich nicht die geduldigste Person bin. Wenn ich hinfalle, dann stehe ich wieder auf! Das Leben mit allen Höhen und Tiefen hinnehmen, vom Erlebten lernen, wachsen und nicht dagegen ankämpfen.
Ein riesen Thema der emotionalen Abhängigkeit und der Angst, es alleine nicht zu schaffen, durfte auch ich für mich lösen und vor Allem loslassen. Ich durfte auf hartem, aber erfolgreichem Wege lernen, wie es sich selbstbestimmt leben lässt. Das was Frauen heutzutage auch oft wollen: stark, unabhängig, frei und glücklich zu sein.
WAS MACHT MICH AUS?
Ich verfüge über umfassende Fachkompetenz und langjährige Erfahrung im Bereich Sport (Yogalehrerin, Bergwanderführerin, Fitnesstrainerin), Mentalem (Mentaltrainerin) und Coaching (Lebens-, und Sozialberaterin) und kontinuierliche Weiterbildung ermöglichen es mir, stets auf dem neuesten Stand zu sein und bewährte Methoden einzusetzen. Ich schaffe eine unterstützende und vertrauensvolle Umgebung, in der du dich wohl und verstanden fühlst.
Meine einfühlsame Art ermöglicht es mir, eine tiefe Verbindung zu meinen Kunden aufzubauen und sie auf ihrem Weg zu begleiten. Durch meine Arbeit möchte ich eine inspirierende Gemeinschaft schaffen. Ich glaube an die Kraft des Zusammenhalts und daran, dass wir gemeinsam mehr erreichen können. Du wirst Teil einer unterstützenden Gemeinschaft von Gleichgesinnten, die sich gegenseitig ermutigen und inspirieren. Permanente innere Kraft!
Warum ist Yoga eigentlich so wichtig für mich? Dieser ganzheitlicher Ansatz berücksichtigt alle relevanten Faktoren fürs Leben und zielt darauf ab, mich auf allen Ebenen zu stärken – körperlich, geistig und emotional. Yoga gibt mir die innere wie äußere Kraft, die ich zudem benötige, um meine persönlichen Ziele erreichen zu können und meine persönlichen Erfahrungen an dich speziell weitergeben zu können. Mein Motto: Über den Körper im Außen wieder das Innere zu spüren.
WAS SIND MEINE WERTE?
Unsere inneren Werte sind von entscheidender Bedeutung und spielen in verschiedenen Aspekten unseres Lebens eine zentrale Rolle. Ohne dass wir unsere Werte kennen, können wir auch nicht erfolgreich im Leben sein. Daher ist es so wichtig, sich mit den inneren Werte und der eigenen inneren Wertehierarchie ausführlich zu beschäftigen Hier sind einige Gründe, warum Vertrauen so wichtig ist:
VERTRAUEN
Vertrauen bildet das Fundament für gesunde und starke Beziehungen zwischen Menschen. Es ermöglicht Menschen, sich gegenseitig zu öffnen, sich verletzlich zu zeigen und sich aufeinander zu verlassen. Egal ob es sich um Freundschaften, romantische Partnerschaften oder geschäftliche Kooperationen handelt, Vertrauen ist der Schlüssel, um diese Beziehungen aufzubauen und aufrechtzuerhalten.
FREIHEIT
Freiheit gibt uns die Möglichkeit, unser Leben nach den eigenen Wünschen und Vorstellungen zu gestalten. Es ermöglicht individuelle Entscheidungen und fördert die Selbstbestimmung. Wir können unsere eigenen Überzeugungen, Ziele und Lebenswege wählen, was zu einem erfüllten und authentischen Leben führt. Daher ist dieser Wert so wichtig für mich, aber auch für viele meiner Kunden.
SPIRITUALITÄT
Spiritualität bietet dir und mir die Möglichkeit, nach einem höheren Sinn und Lebenszweck zu suchen. Sie ermöglicht es, über die materielle Welt hinauszuschauen und sich mit etwas Größerem zu verbinden, sei es mit einem höheren Wesen, der Natur oder einem universellen Bewusstsein. Di
es kann zu einem Gefühl der Erfüllung und Bedeutung im Leben beitragen.
GESUNDHEIT
Gesundheit ist ein wesentlicher Faktor für eine hohe Lebensqualität. Wenn wir physisch, emotional und geistig gesund sind, können wir unser Leben in vollen Zügen genießen, unsere Ziele verfolgen und unsere Interessen und Leidenschaften ausleben. Und ohne Gesundheit können wir noch so erfolgreich sein, am Ende bleibt uns leider nichts mehr davon übrig.
WAS TREIBT MICH AN?
Die Frage nach dem Antrieb hinter meiner Arbeit ist von großer Bedeutung, denn es ist das Herzstück dessen, was ich tue. Es gibt mehrere Aspekte, die mich täglich motivieren und inspirieren und mir ein Lächeln auf die Lippen zaubern, weil ich das tun kann, was ich will.
Insgesamt ist es die Kombination aus Begeisterung für mein Fachgebiet, die Freude am Wachstum anderer, die Herausforderung, neue Lösungen zu finden, die Dankbarkeit meiner Kunden und der Wunsch nach stetiger Weiterentwicklung. Es ist eine tiefe Überzeugung, dass ich durch meine Tätigkeit einen positiven Beitrag leisten und das Leben meiner Kunden bereichern kann.
MOUNT'N'FIT POWER X ONLINE KURS!
Mein neuer Online Kurs bringt Dich auf ein völlig neues Level. Aber wie ist das möglich? Ganz einfach. Ich zeige Dir wichtige Tools & Techniken aus den Bereichen NLP, Yoga und Mediation. Und die Kombination aus diesen 3 Bereichen, wird für Dich bahnbrechend!
Ich unterstütze Menschen, die wieder glücklich im Herzen sowie zufrieden mit dem Körper im Außen sein wollen - Schönheit kommt auch vom Außen ins Innere!